Persoonlijke ontwikkeling leescirkel
Persoonlijke ontwikkeling leescirkel
"Alles wat je bent is veranderen, veranderen is alles wat je bent" - John Overdurf
Een briefje van Monique:
"Veel mensen zijn gebonden aan hun verleden of beseffen dat ze een blok hebben om hun volledige potentieel te realiseren, of het nu gaat om relaties, zaken, persoonlijk leven of welke andere vorm van emotionele bagage dan ook. Ben jij dat? Soms is het onherkenbaar en voelt het gewoon niet goed. Als therapeut ben ik van mening dat je het verleden niet kunt veranderen, maar je kunt je ervaringen gebruiken om wijzer te worden en daarmee een betere toekomst te creëren. Deze vorm van verandering definieer ik als 'dezelfde dingen anders zien'. Door nieuwe beschikbare technieken te gebruiken, kunnen deze veranderingen zeer snel worden bereikt. Ik zie het onderbewuste als een dvd-speler. Als je een dvd aan het spelen bent die je niet bevalt, is het mijn taak om die dvd te verwijderen en te vervangen door een dvd die je leuk vindt. Bij de meeste therapieën wordt gesproken over de dvd die u niet leuk vindt, probeert u deze te rationaliseren of probeert u die dvd te accepteren of zelfs te waarderen. Mijn aanpak is heel anders. Het gaat er niet om te leren omgaan met oude bagage, maar om de bagage die je niet meer wilt weg te halen en te verwijderen en om je te leren hoe hij weg zal blijven. Meestal wordt het werk inhoudvrij uitgevoerd, wat betekent dat je niet hoeft te vertellen wat de oude bagage inhoudt, om er opnieuw doorheen te gaan. Dit is een groot voordeel ten opzichte van traditionele therapieën. Wilt u uw oude bagage laten verwijderen? "
,
"Het geheim van verandering is om al je energie niet te richten op het bouwen van het nieuwe, in plaats van te vechten tegen het oude." - Socrates.
The secret of change is to focus all your energy, not on fighting the old, but on building the new. - Socrates
